Как вывести токсины из организма

Токсины в теле человека формируются из недопереваренной и неусвоенной пищи, а также так же из отходов клеточного метаболизма.

Неусвоенные частички пищи накапливаются в желудочно-кишечном тракте и превращаются в ядовитую субстанцию, которая в Аюрведе называется Ама. Токсины (Ама) переносятся в кровеносные сосуды, капилляры и лимфатические протоки. Происходит засорение каналов и клеточных мембран.

Из-за накопления токсинов в тканях — им не хватает питания, как следствие, нарушается иммунитет. В организме начинается усиление патогенных факторов, что приводит к развитию многих заболеваний, таких как ревматический артрит, колит, диабет, анемия, цирроз печени и др.

 

Известный доктор аюрведист Дипак Чопра дает следующие рекомендации для удаления Амы из организма. Этот метод очень простой, но весьма эффективный и полезный. Все, что вам нужно делать — это как можно чаще пить горячую воду в течение дня, желательно каждые полчаса по 2-3 глотка. Применение только одного этого метода принесло огромную пользу многим людям, страдающим хронической усталостью, а также другими расстройствами здоровья.

Доведите воду до кипения, затем уменьшите огонь и подержите на нем воду минут пять десять. Такой способ кипячения усиливает энергетику воды и повышает ее очищающие свойства. Перелив воду в термос, держите его под рукой весь день и пейте из него почаще.

Чтобы не забывать пить воду лучше поставить термос на видное место. В течение дня вы должны пить по несколько глотков каждые полчаса. Если вы испытываете жажду, то можно выпивать и больше за один раз. Очистительное действие воды приведет к удалению Амы из организма, а влияние тепла будет способствовать расширению и успокоению кишечника.

В данном методе упор делается не на количестве выпиваемой воды, а на ее температуру и частоту употребления, что играет важную роль в создании очищающего эффекта. Один или два раза в день можно выжимать в воду немного лимонного сока, что может даже усилить очистительный эффект. Однако не следует пить воду с лимоном каждые полчаса.

Для улучшения пищеварения рекомендуется периодически воздерживаться от твердой пищи в течение дня. Вы можете употреблять все, но при условии, что это жидкости. К их числу принадлежат: горячая вода, свежие фруктовые и овощные соки, овощные бульоны, травяной чай.
Если вам окажется по силам постепенно освоить и применять предложенный здесь способ — вы вскоре ощутите резкое повышение уровня своей энергии.

Поделитесь этой статьёй, возможно, кому-то из ваших друзей она будет полезна